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蛋炒苦瓜

做菜达人@SheryWong??
蛋炒苦瓜是SheryWong??分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蛋炒苦瓜”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蛋炒苦瓜。
蛋炒苦瓜

菜式简介
  三伏天多吃些苦瓜,清火排毒还养颜,必备食谱??,苦瓜带你清凉一夏。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
苦瓜1个
土鸡蛋2颗
洋葱1/4颗
辅助料
食盐1匙
五香粉1/3匙
味极鲜适量
料酒1匙

蛋炒苦瓜的做法步骤

蛋炒苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:

个人比较喜欢苦瓜的苦味,如果觉得太苦给大家两个方法:
1、切片的苦瓜用盐腌渍一会,会逼出苦味,时间不宜太久,15分钟左右就可以,炒之前冲洗一下。因为腌渍过,炒的时候盐要少放。
2、开水下锅烫一下,30秒就可以了。

相关食材:苦瓜

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