千岛酱苦瓜色拉 ? 哈哈苦瓜 5
千岛酱苦瓜色拉 ? 哈哈苦瓜 5是貪吃橘分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“千岛酱苦瓜色拉 ? 哈哈苦瓜 5”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的千岛酱苦瓜色拉 ? 哈哈苦瓜 5。
菜式简介
浸过冰水的色拉蔬菜，好吃的秘诀第二条「越快食用越好吃」。
因为食材一离水，会慢慢脱水，除了让酱汁变淡～清脆饱满口感也逐渐消失。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺技巧
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 苦瓜1粒
- 辅助料
- 西红柿酱2大匙
- 美乃滋2大匙
- 柠檬汁适量
- 姜泥1小匙
千岛酱苦瓜色拉 ? 哈哈苦瓜 5的做法步骤
千岛酱苦瓜色拉 ? 哈哈苦瓜 5做法技巧/窍门/补充说明：
? 夏日降火气第一名的食物，非苦瓜莫属，一次切一颗冰起来随餐取用。
? 处理苦瓜时，一定要将「籽」连同「瓜囊纤维」全部切除(口感干粗且苦味重)，只留最外层瓜肉)。红烧时只需挖除籽。