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绿豆菊花饮

做菜达人@小厨飘香
绿豆菊花饮是小厨飘香分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“绿豆菊花饮”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的绿豆菊花饮。
绿豆菊花饮

菜式简介
  【绿豆】性味甘凉,有清热解毒之功。夏天人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡容易遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
  
  【菊花】胎菊是杭白菊中最上品的一种。第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊,前两次采摘的质量最好,经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽,精心的蒸制,烘焙而成.具有独特的味道,以它的稀少而颇为珍贵。胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。

耗时/难易度
口味甜味
工艺其他
耗时廿分钟
难度简单
主材料
绿豆适量
杭胎菊适量
辅助料
冰糖适量

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