清炒杏仁鸡丁
清炒杏仁鸡丁是西马栀子分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“清炒杏仁鸡丁”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清炒杏仁鸡丁。
菜式简介
杏仁具有润肺、散寒、驱风、止泻、润燥之功能。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效。鸡肉其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。鸡肉富有营养,有滋补养身的作用。
清炒杏仁鸡丁非常适合夏季食用,此菜清淡爽口, 口感滑爽,脆嫩鲜咸,老少皆宜。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉300克
- 杏仁100克,
- 黄瓜100克
- 辅助料
- 盐2克
- 味精2克
- 胡椒粉2克
- 淀粉适量
- 食用油适量
- 蛋清1个
- 料酒1大勺
清炒杏仁鸡丁的做法步骤
清炒杏仁鸡丁做法技巧/窍门/补充说明:
鸡丁需要腌制,这样更加进味和嫩滑。要使杏仁香脆加入杏仁后要快炒。