山药西芹炒南瓜
山药西芹炒南瓜是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“山药西芹炒南瓜”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药西芹炒南瓜。
菜式简介
这菜食材主要就是三种:山药、南瓜和芹菜,做法也很简单,只需提前将它们焯煮熟, 再混炒在一起即可。 但要注意的是, 由于这三种食材成熟度不一致,因此焯水的时候要先放入难熟的南瓜、再放山药、最后放易熟的西芹,西芹一变色就可以马上捞出了。简单清爽的一道菜, 只需三分钟就出锅,黄绿白三色相间, 口感爽脆,营养丰富, 很讨父母的喜欢。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 南瓜1小块
- 山药1小段
- 西芹2片
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
山药西芹炒南瓜的做法步骤
山药西芹炒南瓜做法技巧/窍门/补充说明:
1· 焯水时加入点盐和几滴油,按易熟程度, 先放入难熟的南瓜条,接着放入山药, 最后放入易熟的西芹,一变色后捞出; 2· 再混炒在一起, 加入少许盐调味。