山药酿南瓜
山药酿南瓜是捣蛋她阿姨分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“山药酿南瓜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药酿南瓜。
菜式简介
这款原味点心,没有添加任何调味品。特别适合老人尤其是有粮尿病的人食用。南瓜性温味甘,入脾,胃经,补中益气,消炎止痛等功效;山药具有补脾养胃,生津益肺功效;枸杞具有滋补肝肾功效;葡萄干具有补血气,健胃生津及多种维生素成份,尤其适合老人小孩食用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 迷你南瓜一只
- 山药一截
- 辅助料
- 葡萄干数粒
- 枸杞数粒
山药酿南瓜的做法步骤
山药酿南瓜做法技巧/窍门/补充说明:
1·这道即可算点心也可作为主食。
2·如果你喜欢吃甜食也可以放些豆沙或枣泥等。
3·最好现吃现作,并不复杂,营养又简单。
答配菜谱:山药与南瓜的做法