西芹性凉、味甘。含有芳香油、及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、..
今天这道西芹木耳炒山药是道非常简单的秋季养生菜,搭配了西芹和和黑木耳,西芹具有促进食欲、降低..
这菜食材主要就是三种:山药、南瓜和芹菜,做法也很简单,只需提前将它们焯煮熟,再混炒在一起即可..
芹菜有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用,可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食..
主食材西芹心1颗、胡萝卜1根、洋葱1个、铁棍山药1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸..
很清淡可口的一道菜,适合节后开胃清肠。..
主食材鸡胸肉适量、黑木耳适量、西芹适量、山药适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味)..
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