鲜肉藕饼
鲜肉藕饼是糖妈～吃遍天下分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“鲜肉藕饼”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲜肉藕饼。
菜式简介
莲藕含有丰富的铁、钙等矿物质元素，而且蛋白质、维生素和淀粉的含量也很高，可以增强体质，提高免疫力。而且莲藕中的粘液和粗纤维，促进肠胃的消化和吸收，能起到开胃健脾的效果
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 里脊肉适量
- 藕适量
- 辅助料
- 鸡蛋适量
- 西兰花适量
- 面粉适量
鲜肉藕饼的做法步骤
鲜肉藕饼做法技巧/窍门/补充说明：
糖妈说
1·可能很多人误认为莲藕不易消化，不适合宝宝吃，其实这又是断章取义的说法。如果生吃莲藕容易导致胀气，肠胃不适，但是烹饪后的莲藕，对宝宝的肠胃有很多的好处，还有开胃消食的功效哦。
2·莲藕做成泥状后可以为8-12个月的宝宝添
相关食材：藕