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改良版蒸鱼

菜谱编号:275-550
改良版蒸鱼是【独自清醒】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“改良版蒸鱼”。
改良版蒸鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这道菜的灵感来自公公做的一道改良版的蒸肉,想吃的清淡些,所以想到了用鱼做这道菜。

改良版蒸鱼主厨:独自清醒

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
鱼:半条卷心菜:半颗
黄瓜:半根胡萝卜:半根
黄花菜:50克木耳:50克
豆皮:50克干香菇:6只
辅助料用量
盐:10克黑胡椒:5克
姜:20克海鲜酱油:50克
油:30克葱:半颗
蒜:3颗五香粉:5颗

改良版蒸鱼的做法步骤

  • 第九步:在鱼肉出锅的时候把炒锅放油,把胡萝卜丝、葱丝、姜丝、依次放入锅中煸炒,最后放蒜片煸炒。
  • 第七步:设置12分钟,等待的同时做下一步。
  • 第一步:首先处理鱼,我用的是5斤左右的大鱼,所以我只用了半条,把鱼皮处理掉是我个人的意见,也可以不用扔掉,然后把鱼肉片下来切段,鱼骨切段,用少许盐和黑胡椒和姜片拌匀,腌制20分钟。
  • 第八步:把胡萝卜、葱、姜分别切丝,蒜切片。
  • 第六步:放在压力锅里,在这里多说三点是我个人的意见,一是我在锅里加了些水防止干锅,二是底部加了个小盘子方便出锅时往外取,三是我没用蒸笼,我个人认为鱼肉要比猪肉出水多,所以用压力锅可以减少鱼肉出水,如果家里没有压力锅可以用保鲜膜把鱼肉盖住在蒸,这样可能会好一些。
  • 第二步:把黄花菜、香菇、木耳、豆皮用水分别泡发
  • 第十步:把炒好的各种丝趁热浇到鱼肉上,在强调一点,油要多放一些,这样口感更好,最后在浇一遍海鲜酱油。
  • 第五步:最后把腌好的鱼段码在木耳上面,在摆上姜片,浇上海鲜酱油,撒上五香粉,如果有蒸鱼豉油就更好了,我没有就用海鲜酱油代替了,要多放些,因为这道菜除了腌鱼的盐,都不放盐,所以多放些酱油。
  • 第十一步:最后改良版的蒸鱼就出锅了,配上米饭吃,在多说一句可以拌匀后在上桌,但我个人喜欢挖着吃,因为鱼肉下面都是惊喜,好多蔬菜。
  • 第四步:把泡好的香菇切条,木耳洗好,黄花菜洗好去根,豆皮洗好,全部码在黄瓜和胡萝卜条上,就是这个样子的一层层码好。
  • 第三步:把卷心菜用手撕成块码在盆底,我用的是菜心,也可以不用菜心依个人喜好而定,黄瓜和胡萝卜切条,码在菜心上面。
  • 改良版蒸鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    如果有爱吃肉的盆友,可以把鱼肉换成猪肉,换成猪肉的与这个略有不同,要把猪五花提前焯水,然后用水把肉煮到8分熟,在上锅蒸,蔬菜也没什么讲究,家里有的都可以拿来做,蘑菇多放一些更好吃,白玉菇,口蘑什么的都可以多放些,更好吃。

    菜谱标签:热菜家常菜

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