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龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参

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龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参是小小养生分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参。
龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参

菜式简介
  冬虫夏草一直被誉为我国“中药之王”,与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品,位列三大补品之首。虫草体内含虫草酸,维生素B12、脂肪、蛋白等营养元素。虫草性甘、温平、无毒,是著名的滋补强壮药,将冬虫夏草和其他食物一起做成食补方,具有极强的滋补保健功效。下面就由龙筵介绍冬菇虫草炖鲍参这一食补方的做法和功效。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
鲍鱼20克
冬菇20克
桂圆肉10克
绍酒2勺
辅助料
海参40克
冬虫夏草5克
清鸡汤一碗半

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