豆角炒猪心
豆角炒猪心是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豆角炒猪心”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆角炒猪心。
菜式简介
自古即有"以脏补脏""以心补心"的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。猪心的做法有很多种,可以炖汤,可以爆炒,今天就搭配这个季节新鲜上市的豆角来炒它。
豆角炒猪心,一款下酒送饭都很不错的家常小炒,猪心因为加入了蚝油爆炒,很鲜香脆嫩;而豆角色泽翠绿,荤素搭配,香味浓厚,白红相间。简单美味的小炒菜具有养血安神、补血及增强心肌营养等功效,可以帮助我们在这炎热的夏季养心安神,改善睡眠质量,让能一夜好梦。。。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 猪心半个
- 豆角1把
- 辅助料
- 红辣椒半个
- 料酒1勺
- 姜3瓣
- 淀粉1小勺
- 生抽1勺
- 油适量
- 盐适量
- 蒜适量
豆角炒猪心的做法步骤
豆角炒猪心做法技巧/窍门/补充说明:
1· 豆角须提前焯水,加入几滴油和少许盐能让豆角更翠绿;将豆角焯煮到七、八成熟;
2· 猪心加入盐等调味料提前腌制一下,猪心爆炒时间不宜过长,避免炒的过老。