春笋鸭汤
春笋鸭汤是丫頭。吥愛妳?分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“春笋鸭汤”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的春笋鸭汤。
菜式简介
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 春笋500克左右
- 鸭半只(二分之一)
- 辅助料
- 生姜适量
- 鸡精适量
- 盐巴适量
春笋鸭汤的做法步骤
春笋鸭汤做法技巧/窍门/补充说明:
我按二人份买的材料,家里人多,材料就多点。汤,一定要在没炖之前放盐巴,这样炖完的鸭肉和春笋才有味道。