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【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)

做菜达人@酪尚小厨娘
【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)是酪尚小厨娘分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)。
【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)
耗时/难易度
口味酸辣
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
鱿鱼仔300克
西兰花50克
辅助料
泰国辣鸡汁10克
适量
食用油适量

【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)的做法步骤

【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花(烧烤)做法技巧/窍门/补充说明:

1、西兰花放油、盐焯水捞起备用。
2、鱿鱼仔可选用熟鱿鱼仔,生鱿鱼仔难处理。

相关食材:鱿鱼西兰花兰花

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