牡蛎煎蛋饼
牡蛎煎蛋饼是祯祯宝贝分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“牡蛎煎蛋饼”制作过程分13个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的牡蛎煎蛋饼。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煎
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 鸡蛋3个
- 牡蛎300克
- 秋葵2根
- 辅助料
- 玉米油1勺
- 盐0·5匙
牡蛎煎蛋饼的做法步骤
牡蛎煎蛋饼做法技巧/窍门/补充说明：
在生蚝中含有极为丰富的营养元素，比如18种氨基酸、肝糖元、b族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等。专家指出，经常吃生蚝可以有效的提高机体免疫力，不但如此在生蚝中还含有一种叫牛黄酸的物质，它能够很好的降血脂、降血压。
相关食材：牡蛎