酥脆带鱼
酥脆带鱼是鱼乐无线小厨房分享的菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“酥脆带鱼”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的酥脆带鱼。
菜式简介
带鱼以其海洋生长环境、不可养殖的生长条件，被誉为“百鱼之王”，其肉质鲜美，富含各种维生素和软磷脂，长期食用，可美容养颜、软化血管、提高智力、增强老年人机体免疫力等，是百姓餐桌上不可或缺的美食产品。
- 耗时/难易度
- 口味鱼香
- 工艺炸
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 带鱼1000克
- 花生油1000克
- 辅助料
- 食盐50克
酥脆带鱼的做法步骤
酥脆带鱼做法技巧/窍门/补充说明：
带鱼清洗时要把脊背处的血梓和腹部黑膜清除，以免过腥；加盐时尽量多一点，可以减少腌制时间；沾面粉之前，可适当保持鱼表面湿润，容易沾匀，也可在一个干净塑料袋内，加入面粉，然后加入鱼块，使劲摇晃，面粉会裹得均匀；下锅后尽量不要过早翻动，等鱼定形后，用筷子轻轻翻转，炸至金黄漂起出锅；一次炸制，可多日享用。
相关食材：带鱼