素炒莲藕
素炒莲藕是雪峰儿分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“素炒莲藕”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的素炒莲藕。
菜式简介
这个季节正是吃莲藕的季节,莲藕调中开胃,益血补髓,安神健脑,有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。经常吃莲藕好处多多哦,还可以让皮肤更加的细嫩。。。我这款素炒莲藕,我也不知道该叫它莲藕炒豌豆还是豌豆炒莲藕。。。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莲藕适量
- 豌豆适量
- 辅助料
- 葱适量
- 姜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 花生油适量
素炒莲藕的做法步骤
素炒莲藕做法技巧/窍门/补充说明:
炒莲藕加入姜,味道会不一样哦。豌豆是焯过水的,不需炒的时间太长。