大众美食轻松做---金枪鱼土豆泥

做菜达人@sunshinewinnie

大众美食轻松做---金枪鱼土豆泥是sunshinewinnie分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“大众美食轻松做---金枪鱼土豆泥”制作过程分9个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的大众美食轻松做---金枪鱼土豆泥。

菜式简介
　　土豆泥是老少皆喜爱的美食，做法也是多种多样，关于土豆泥的美食我也做过一些，今天做的加了一些金枪鱼进去，当然还加了一些蔬菜，口感丰富很美味，可以试试哈。
　　自己吃的时候将金枪鱼撕成小条，和土豆泥拌在一起即可。

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺技巧; 耗时半小时; 难度简单

主材料: 土豆适量; 橄榄油适量; 洋葱适量; 胡萝卜适量; 青椒适量; 红椒适量; 金枪鱼适量

辅助料: 盐适量; 黑胡椒碎适量

大众美食轻松做---金枪鱼土豆泥的做法步骤

大众美食轻松做---金枪鱼土豆泥做法技巧/窍门/补充说明：

原料：土豆
配料：橄榄油洋葱胡萝卜青椒红椒金枪鱼
调味：盐黑胡椒碎
1、鸡蛋和土豆一起蒸，需要将鸡蛋壳清洗干净，并在水开后蒸到7分钟后先拿出来。
2、最后一张图片，我没有将金枪鱼拌进去，自己吃的时候直接拌进去就OK了。
3、拌土豆泥的时候如果觉得干，可以加一些牛奶调制，调味还可以根据自己的喜好增减。

菜谱标签：夏季食谱甜品宵夜西餐婴儿烛光晚餐增重增肌

相关食材：金枪鱼土豆

答配菜谱：金枪鱼与土豆的做法

养生食疗：增重增肌

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