西兰花山药精力汤
西兰花山药精力汤是悠哈厨房分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“西兰花山药精力汤”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西兰花山药精力汤。
菜式简介
豆浆机有精力汤功能,需要先将米或豆类的食材煮熟,再与各种可以生食或烫熟的蔬菜混合搅打,当然需要用可以直接饮用的凉开水或纯净水,我们可以根据自己手边的食材搭配,饮用的时候不建议添加调味品;
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟薏米150克
- 熟西兰花100克
- 熟铁棍山药140克
- 辅助料
- 凉开水1000ML
西兰花山药精力汤的做法步骤
西兰花山药精力汤做法技巧/窍门/补充说明:
薏米一次可以多煮点,煮熟的薏米我都分装几袋放入冰箱冷冻,随用随取。精力汤不是饮料,是用来调理身体的,一般情况下不要添加调味品,若难以接受,可添加少许的蜂蜜饮用。
答配菜谱:西兰花与山药的做法