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6个月宝宝辅食:西兰花山药牛肉泥

美食达人@点妈辅食
6个月宝宝辅食:西兰花山药牛肉泥的做法

菜式简介
  今天更这个食谱,主要就是想说明一个问题,各种食物可以单独吃,也可以混合吃,宝宝怎么喜欢怎么吃。
  公众号“点妈辅食”上还有很多家常版宝宝辅食,可以查看。

耗时/难易度
口味原味
耗时十分钟
难度简单
主材料
西兰花20克
山药20克
牛肉30克

6个月宝宝辅食:西兰花山药牛肉泥的做法步骤

  • 第一步:准备所有食材,西兰花、牛肉煮熟,山药蒸熟。
  • 第二步:所有食材,切小块放入搅拌杯中。
  • 第三步:加点水打成泥,7个月左右的时候,可以不用打泥,直接处理成颗粒状就行。
  • 第四步:打好的菜肉泥放入冲好的米糊中。
  • 第五步:搅拌均匀就可以喂给宝宝吃了。
  • 6个月宝宝辅食:西兰花山药牛肉泥做法技巧/窍门/补充说明:

    各种菜泥肉泥是单独吃还是混合吃?
    都可以,宝宝怎么喜欢怎么吃。
    如果不确定宝宝是不是喜欢,可以在制作的时候,每种单独制作,就是单独打泥。
    喂的时候,给宝宝单独尝一下每种食物,然后再混合,看宝宝反应。
    菜肉泥单独吃,还是和米糊一起吃?
    各种菜泥肉泥可以单独吃,也可以和米糊一起吃,宝宝怎么喜欢怎么吃。
    只不过,菜泥肉泥单独吃口感不太好,宝宝可能会更喜欢和米糊一起,如果宝宝喜欢单独吃,完全没问题。
    添加辅食后,应该先加什么?
    辅食添加没有特定顺序,在第一个月就尽量添加齐全肉蛋蔬菜水果主食这几大类,每一类先添加1-2种,各种类安排齐全之后,再慢慢丰富食材。
    其他月龄食谱,可以关注公众号,点妈辅食,有很多简单快手的食谱做法,和每日餐单推荐。

    菜谱标签:婴儿快手菜

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