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凉拌黑木耳

做菜达人@Meggy跳舞的苹果
凉拌黑木耳是Meggy跳舞的苹果分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌黑木耳”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌黑木耳。
凉拌黑木耳

菜式简介
  黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能, 现在又发现它具有清肺排毒,增强肺动力的功效。现在的空气质量不太理解,经常会出现雾霾天,所以经常吃点儿黑木耳,还能帮助去除肺中的有害物质,使呼吸更加顺畅!

耗时/难易度
口味酸咸
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
泡发黑木耳一盘
胡萝卜丝适量
香菜一棵
辅助料
大蒜数瓣
生抽20克
白糖10克
陈醋30克
2克
香油数滴

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