煎烹大虾

制作提示:
1·要掌握煎虾时的火候，避免煎老、煎糊。
2·要旺火收浓汤汁，使汁明油亮，不能用淀粉勾芡。
3·收好汁量，以粘满大虾为宜。
营养分析:
1· 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2· 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
3· 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
4· 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。