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天太热,晚上喝碗【生滚鲜虾粥】算了

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天太热,晚上喝碗【生滚鲜虾粥】算了是舍得的美食诱惑分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“天太热,晚上喝碗【生滚鲜虾粥】算了”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的天太热,晚上喝碗【生滚鲜虾粥】算了。
天太热,晚上喝碗【生滚鲜虾粥】算了

菜式简介
  基围虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;基围虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
基围虾适量
玉米适量
大米适量
芡实适量
辅助料
菜胆适量
适量
胡椒适量
姜丝适量

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