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南瓜红薯汤

做菜达人@小玉厨房
南瓜红薯汤是小玉厨房分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“南瓜红薯汤”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜红薯汤。
南瓜红薯汤

菜式简介
  现在是吃南瓜的季节。大量的南瓜都上市了。我也越来越喜欢吃南瓜。什么都爱放一点南瓜去一起做。感觉甜甜的粉粉的好好吃哦。但是冬天那时的南瓜不建议吃哦。我就买过一次。一点都不好吃。所以买菜也要买当季的才行呢。这南瓜我放了红糖和姜。又能暖胃又能当糖水喝。一举两得呀

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
南瓜100克
辅助料
适量
红糖适量

南瓜红薯汤的做法步骤

南瓜红薯汤做法技巧/窍门/补充说明:

南瓜是比较容易熟也比较容易烂的。水开后要改小火。不然南瓜全部会碎了。
这是一道适合体寒的人吃的糖水。所以不能放冰糖。体质燥热的人可以改为冰糖,姜也可以不用放。可以放冰箱冷藏。

相关食材:南瓜红薯
养生食疗:便秘

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