番茄盅虾沙拉
番茄盅虾沙拉是允儿小妞的厨房分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“番茄盅虾沙拉”制作过程分19个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄盅虾沙拉。
菜式简介
例如五一，十一···· 假期对于别人而言，是难得的放松，可以在家睡睡懒觉，看看电影，约个会啥的
我就是要开始忙死累死的节奏了，昨天预料之中的中暑了，天气太闷热了啦
你们肯定很好奇我去忙什么了，当然不是忙自己的事情，帮忙，阿姨说森林公园里去玩的人很多
去卖饮料，冰淇淋啊，饼什么的，你们可别小看哦，一天下来可是停的功夫都木有，一早就开始很晚结束
而且收货颇丰的哈哈
别看我长得娇气干起活来可是毫不逊色的，绝对是十足的女汉子。。。
人家愣是看的一愣一愣的，说你这打扮穿着还能干这活儿，有前途啊。。。穿着裙子去车上一箱箱搬水饮料
本来以为累了好睡点，结果一夜都是半睡半醒状态，今天起来一点食欲也木有
但是还是得补充点能量，昨天家里带来的番茄生菜什么的看着挺新鲜的
想着做个沙拉啥的，去菜市场买了几只新鲜的鲜虾回来就开始倒腾了
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 番茄3个
- 辅助料
- 虾八个左右
- 萝卜10克
- 生菜30克
- 洋葱15克
- 黄瓜15克
- 调味料
- 番茄酱一勺
- 橄榄油适量
- 大蒜茸四瓣
番茄盅虾沙拉的做法步骤
番茄盅虾沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
1、虾内含有丰富的优质蛋白质，维生素A及钾，碘，镁。磷等矿物质。且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
3、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效