田七木耳汤
田七木耳汤是万山红分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“田七木耳汤”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的田七木耳汤。
菜式简介
田七苗清热解毒,养肝清脂,还活血化瘀,促进血液循环和新陈代谢,是不可多得的健康养生食材。而且吃法也多样,凉拌,清炒,做汤等等,怎么做都可以。今天我是用它搭配黑木耳来做汤,利用田七活血的功效,搭配可以补血的黑木耳,让食材的营养价值得以充分的利用。
- 耗时/难易度
- 口味酸咸
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 田七苗150克
- 水发黑木耳50克
- 辅助料
- 西红柿适量
- 调味料
- 姜适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 胡椒粉适量