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酱肘子

做菜达人@转身爱上厨
酱肘子是转身爱上厨分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“酱肘子”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酱肘子。
酱肘子

菜式简介
  今天做的酱肘子很简单,问我为什么总做肘子呢?
  原因有二:
  一是我做的肘子肥而不腻,色香味俱全。
  二是猪皮营养丰富,还是美容食品。经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。?

耗时/难易度
口味五香
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
猪前肘子1500克
辅助料
大葱1根
生姜1小块
调味料
植物油适量
精盐2茶勺
八角1粒
花椒20粒
桂皮1块
草果1个
黄酒2茶勺
生抽60克
老抽30克
冰糖30克
香叶2片

酱肘子的做法步骤

酱肘子做法技巧/窍门/补充说明:

1、冰糖冒泡时关火放入猪前肘,均匀的把猪前肘挂上糖色; 
2、放入冰箱冷藏一晚,使其定型,吃的时候切片装盘即可;
3、 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

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