蒲公英号称天然的消炎药，植物青霉素，有清热解毒、消肿止痛、清肝明目的功效。《唐本草》、《神农..

吃花生对身体有无好处是要因人而异的。因为花生被人们称为长寿果，它含有丰富的营养物质，比如说蛋..

抽奖送了一箱荔枝汽水，正好最近荔枝也是超级便宜，核小肉多还很甜。来一杯冰荔枝薄荷饮……..

南瓜与黄豆一起打成豆浆、不光颜色好看、口感也非常棒哦。..

杭城这两天雾霾重重天空灰蒙蒙的，这种天气我首选香梨橙子汁，既清热化痰又能增强身体抵抗力。水果..

春节干燥，再怎么补水都觉得皮肤干干的。利用早晨的时间自己做了芋圆，用的天然冻干水果着色，除了..

功效：降血糖。适合老年人饮用。..

貌似还没自己动手做过奶茶呢。自己平时很少喝奶茶的，偶尔出去逛街想喝了也是在外面买。众所周知现..

燕麦其实是个好东西，可惜咱家不知道用，买来也只是为着做点心。燕麦做粥很好吃，稠稠的，滑滑的。..

主食材薄荷叶8片、牛奶240毫升、红茶2小袋、水300毫升，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口..

主食材芒果适量、火龙果适量、桃子适量、西瓜适量、酸奶适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味..

营养价值桃胶的功效：古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代..

香港人很注重滋补养生，所以香港人看上去总是比大陆人显得年轻。因为花胶满满的胶原蛋白填满了我们..

炎热的夏天，来一杯冰冰凉的自制饮料，让我们一起击败炎热，爽翻夏日..

葡萄籽有清除体内自由基、抗衰老、增强免疫力、保护皮肤、美容养产、抗过敏、保护血管、抗辐射、保..

姜撞奶是我们广东最出名的甜品之一。吃上去有点辣辣的口感，也像豆花那样滑滑的。我感觉在温温的时..

柠檬具有美白，祛斑的功效，还可以减肥，排毒，简直是美容养颜圣品。..

红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素1..

制作奶昔食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，首先一步将黄桃和酸奶、小布丁混合倒入杯中，..

主食材藜麦一勺、山药适量、红枣一大把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分10个..

香浓丝滑，口感细腻，营养丰富，喝上一杯太美味啦..

甜米酒口味香甜醇美，含酒量极低，是我国的传统工艺。米酒中的营养成分易于人体吸收，中老人及孕妇..

在炎热的季节我们都不想出门，只想待在空调房中，哪怕是出门取个快递也不愿意，宁可让快递员放到快..

主食材甜玉米500克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

【花生玉米汁】健康好营养。。。..

夏季消暑圣品自制酸梅汤..

外面一扎玉米汁价格不菲，自己在家做既卫生还实惠，两根玉米才5元钱，煮一煮用破壁机打好，再加点..

春困，秋乏，夏打盹儿，这个季节总感觉每天都是睡不醒的状态，信奉这个哲理的你，每天上午觉没睡醒..

炎炎夏日，想来一壶生津解渴的水果茶，又不想花钱在外面买不知放了什么添加剂的饮料，那就自己在家..

做过了红枣味的酸奶，再来个蓝莓味的吧。家里正好还剩了半瓶蓝莓果酱，就拿来配合一下这蓝莓味儿的..