午餐菜谱-P1512
椰肉浸鸡
六一前两天带桐桐出去玩买了个椰子解渴,椰子水喝完了,我们把椰壳抱回来,取出椰肉,再加上鸡肉,..
金针菇拌面
主食材面条适量、金针菇1把、猪肉150克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分9..
家常蒜子烧鱼块
逛水产市场买了条很新鲜的“加吉鱼”,今天就用加吉鱼做道家常菜,叫做“家常蒜子烧鱼块”,里面放..
芦笋蘑菇滑鸡饭
春天是芦笋的季节。怎么吃怎么好吃。今天做道西餐式的滑鸡饭,用新鲜芦笋和蘑菇。怎是一个鲜字了得..
土豆烧排骨
在法国,土豆被称作“地下苹果”,甚至,土豆内的维生素的含量比苹果还高呢土豆烧排骨中土豆是低热..
松茸鸡汤
在老家的时候,市场可以买到现宰的土鸡,可是北京这边的市场卖的都是宰完了的,放在冷柜里,看着就..
家常韭菜盒子
主食材面粉适量、韭菜适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(孜然),共分13个制作步骤..
简单不减味的越南鱼丸河粉
由于减肥留下的习惯,一天只吃两吨饭,早餐是比较丰富,但基本上都是现成的东西。只有午餐的时候才..
青椒焖鱼杂
1、鱼杂焯烫时间要短,鱼泡微卷变色即可。2、焯烫的水里加点料酒和姜片去腥。3、鱼泡一定要切开..
萝卜粉丝肉包
主食材萝卜半只、粉丝一团、肉糜一碗,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制..
猪肉炒木耳
主食材黑木耳适量、猪肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
-茄香小饼
味道咸香,操作简单易学。..
淮山炖肉
从腊月二十六开始丰盛的年夜饭就要陆续“出锅”了。炖大肉香香喷喷、实实在在是一道朴实无华的年夜..
西芹炒百合
秋冬季节多吃白色的食物润肺。百合的润肺效果好,西芹是粗纤维的蔬菜,有降压等很多的食疗作用。..
盐水鸭肝
盐水鸭肝吃起来口感细腻,软糯鲜嫩,是北京全聚德烤鸭店的招牌凉菜之一,是北京老饕们吃烤鸭必点的..
爆炒酸辣西瓜皮
西瓜味甜可口,清凉解热,有生津解渴、利尿除烦的功效,不仅是一种止渴消暑佳品,而且已被现代科学..
飘香嫩豆腐
此菜鲜嫩可口,营养丰富,豆腐无需煎炸,比较清爽,夏天不喜欢太油腻的朋友可以试下..
青豆鱼籽煲
主食材青豆适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(微辣),共分9个制作步骤..
咖哩牛腩
主食材牛腩300克、土豆2个、洋葱1个、胡萝卜一个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咖喱..
茄汁烤翅&薯条
酸甜口味的鸡翅和黑椒口味的薯条,孩子可能会喜欢哦..
私房油泼扯面
面条是陕西人的拿手饭,大家都知道油泼面是陕西的一大特色,但是陕西不同的地方这个油泼面的做法也..
辣炒空心菜梗
主食材空心菜梗500克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
鸡蛋炒豆角
百搭鸡蛋,常吃不厌。鸡蛋与豆角搭配也是很美味。..
清炒小油菜
主食材油菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分10个制作步骤..
吐司鲜虾沙拉
在市场遇到活虾,价格比超市冷冻的的还便宜一点点,赶紧买了,继续瘦身沙拉。..
粉肠瘦肉冬瓜汤
主食材冬瓜适量、粉肠适量、瘦肉适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分9个制作..
菌菇肉丸排骨汤
夏日美味~菌菇排骨汤,鲜美至极,清爽不油腻,味道棒棒哒~..
培根辣椒末炒鸡蛋
主食材培根适量、鸡蛋两个、青辣椒一个、虾皮适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),..
蒜蓉紫苏小龙虾
又到小龙虾季,自己动手丰衣足食。..
健康养生餐:糙米香菇盖饭
主食材糙米饭1碗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(其他),共分10个制作步骤..
