午餐菜谱-P1488
麻婆豆腐
主食材嫩豆腐一盒、瘦肉粒适量、青葱两根、姜末少许、蒜末适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口..
豆豉烧茄子
主食材茄子2个、尖椒1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分9个制作步骤..
蒜香烤鱼
主食材草鱼1500克、大蒜250克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(蒜香),共分8个制作..
酱焖鲤鱼白菜
主食材鲤鱼1条、大白菜适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(酱香),共分17个制作步骤..
芸豆红豆减肥粥
红豆中富含皂苷,能提高体内脂肪分解的效率,而白芸豆(亦称“白腰豆”)的提取物腰豆素能抑制体内..
甜蜜八宝饭
八宝饭又甜又香,非常适合过年的时候吃,寓意生活甜甜蜜蜜。我也是第一次尝试做,不算非常难,可以..
素鸡木耳回锅肉
主食材素鸡一个、木耳100克(泡发)、回锅肉100克(熟)、青椒一个,制作难度普通,耗时十分..
排骨糯米煲仔饭
热爱生活的方式用很多种,烹饪则是最好的表达。用创意做一些自已的风味,享受它带来一切的快乐。爱..
辣白菜炒五花肉
主食材辣白菜半颗、五花肉约200克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分12个制..
磷虾香葱面
365天早餐不重样,来至南极甜美的磷虾,配上香葱,一碗热乎乎的磷虾香葱面,鲜甜爽滑,一天的营..
糖醋土豆
主食材土豆1个、白芝麻适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分6个制作步骤..
迷你腊八饭
一碗腊八饭,思念儿时的年味儿“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年……”以前小孩盼过年,因为过年有..
香菇炒面筋
香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品在仲景家买了新鲜的西峡鲜香菇,用来炒菜非..
不是用来蘸薯条的番茄沙司
在所有的酱料里,番茄酱使用率和受欢迎程度可谓是非常高了,尤其是薯条,没有番茄酱的薯条简直是失..
白菜猪肉水饺
今天冬至,包白菜猪肉水饺吃。。。。..
干锅腊肉杏鲍菇
主食材杏鲍菇1根、腊肉1块,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分17个制作步骤..
麻辣三文鱼肠粉
【本食谱仅发在美食天下未经许可出现在他处均属盗窃】喜欢麻辣粉的弹爽滑香喷喷的一大碗充满着诱惑..
胡萝卜炖鸡块
主食材鸡肉适量、红萝卜适量、干朝天椒适量、蒜适量、姜适量、青蒜适量,制作难度普通,耗时三刻钟..
烤鱼
主食材鮰鱼1条、大蒜200克、藕1只、粉条50克、青椒2只,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口..
菠菜虾滑
今天的虾滑特别软嫩,比较适合泥糊状辅食向固体食物过度的宝宝,8个月—24个月的宝宝的都可以吃..
蟹味菇鲫鱼汤
鲫鱼汤,是一种让人喝了就还想再来一碗的那种,鱼肉什么的我倒不是很感兴趣,这个汤,那真的是鲜美..
青椒蟹味菇炒鸡蛋
下班回家,直接将食材从冰箱中拿出,再配上百搭的鸡蛋。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋..
手工玉米面馒头
玉米含有较多的维生素,对人的视力十分有益。玉米的其营养价值超过面粉、大米,经常食用能预防动脉..
八宝酿鸡翅
鸡翅中味道鲜美,几乎是人人喜欢,它的做法也很多,今天我做一个八宝酿鸡翅中,虽然做法复杂些,但..
少油版油浸同乐菜
嫌饭店的油浸同乐菜油大,所以自己做了少油版的,味道一点也不差..
海米烧冬瓜
节日,吃多了大鱼大肉,来一盘冬瓜,又鲜又解腻。..
水煮肉片
主食材猪里脊500克、淀粉适量、香菜1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分8..
萝卜丝蒸丸子
将一团肉馅从冷冻室拿出来解冻了,打算做萝卜丝丸子。其实肉丸子很百搭,只要把材料拌匀好,腌制好..
毛豆烧鱼
主食材鱼尾1000克、毛豆米200克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分12个..
红烧鱼
主食材鲈鱼1条,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
