金针菇含有丰富的赖氨酸和精氨酸，而且锌的含量非常丰富，尤其对孩子的身高和智力的发育有良好的作..

焗，是一种制作工艺。相等于蒸、焖、烤、炸等，焗是用专用的焗炉烤制而成，相较于其他的制作手法，..

有香肠、有芝士、有甜椒、更有焦甜的黑醋蘑菇，搭配一点l墨西哥泡椒，最后来一颗烤大蒜，连着烤出..

工作之余喜欢下厨房，任何值得庆祝的日子注重仪式感。..

黑色总给人神秘灰暗的感觉，但是黑色一旦融入天然的食材，健康则是首选，无论是香喷喷的黑芝麻，还..

墨西哥鸡肉卷，没有风味的墨西哥风味酱料，只好用普通的沙拉酱，和番茄酱，孩子一样喜欢。酸酸甜的..

做好了汉堡胚和炸猪排，剩下的就是组装的问题了，以前去澳门吃过猪排包，感觉加些黄油把面包片烤脆..

我有一个小巧的轻食机，用它做好的三明治外皮酥脆，里面软香，俺家孩子们都特别喜欢这个口感。昨天..

一袋培根，开了就想将它们消灭掉。一是为了一次性满足小子的馋嘴，二是为了能让家人吃到新鲜一点的..

有了破壁机，能做很多美食，特别是泥状的食物，一般的料理机不加水基本无法操作，而破壁机则可以轻..

好吃的披萨取决于饼底和芝士，其它的菜料其实都是配角。饼底一般用高筋面粉制作，还要揉出手套膜状..

主食材土豆2个，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

现在这个年代，时间太宝贵了。像我这种懒人，宁愿不吃早餐也想多睡几分钟，睡觉的时间真的比什么都..

意大利面是我非常喜欢吃的，以前去餐厅总要点上一盘，后来自己学着做，就再也不吃外面的意面了。我..

南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素12的合成，是人体..

喜欢茶香鸡的独特味儿，做茶香鸡翅就更加方便了，茶叶采用了杭州的名茶西湖龙井，当然你可以用其它..

主食材火腿片3片、吐司3片、鸡蛋3个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个..

天天拌面拌粉吃腻了，换个口味，还有点意大利直面，正好还有番茄，还有前一天做包子剩下的肉馅，那..

主食材吐司片3片、火腿片2片、鸡蛋1个、生菜叶2片，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酱香..

我们这边几乎没有看到有秋刀鱼卖，看到网上有秋刀鱼，就顺便买了一份。秋刀鱼含有丰富的蛋白质、不..

在不想正经吃饭的日子里，我总喜欢翻翻家里的“仓库”看有啥能混搭的东西，很多时候这些混搭的美食..

很简单的菜，但营养确实很丰富，也很爽口。..

今天北京真的好冷，幸亏是双休，孩子不用上学，可是明天有团活动要去东直门执勤，什么活动呀，，，..

主食材汉堡胚1只，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

有没有流口水啊瑞典肉丸的方子有很多，这个方子绝对正啊方子来自南京肉球妈，据她说是她在网上搜到..

主食材马铃薯5粒、鲜奶100至150毫升、鲜奶油50至100毫升，制作难度简单，耗时半小时，..

晚饭拌了一盘菜，随手发个朋友圈，大家都点赞，有人说这样吃挺好的，也有人说太清淡吃不下去，还有..

孩子喜欢喝饮料，而买的饮料添加的成分很多，真是不愿意看到孩子喝这些东西，所以就想着如果自己能..

干豌豆已经买了一段时间了，今天尝试用它来做西式浓汤，味道还不错，如果用新鲜豌豆，颜色会更漂亮..

今天的西班牙土豆饼是在听13.9广播的时候学的，真的非常简单。刚好在上抽到了炊大皇的试用产品..