香喷喷的花生米，每次聚餐必须炒一盘，这是哥们吃饭聊天的下酒好菜..

现在是嫩花生大上市了，嫩花生加盐煮来吃，特别好吃。营养也丰富。花生所含脂肪的绝大部分都是不饱..

主食材青椒1个、生姜适量、大蒜适量、花生适量、小虾米适量、花椒适量、红椒1个，制作难度简单，..

酒鬼花生口中生脆，咸香爽辣，是很多人喜欢的小零食，其实在家做起来也不那么麻烦...

还在炒鸡蛋吗笋片拌煮蛋，让你远离油烟，方便又简单，快来试试吧。..

软浆叶含有多种维生素和钙、铁，栽培作蔬菜，也可观赏。全草供药用，为缓泻剂，有滑肠、散热、利大..

主食材白萝卜适量、米椒适量、青柠檬适量、葱花适量、香菜适量、蒜米适量，制作难度未知，菜式口味..

主食材胡萝卜一个、芹菜两颗、熟花生米适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6..

主食材橙子300克、黄瓜1根、食盐0&#.;5克、鸡精小许、苹果醋5克、大蒜2瓣，制作难度简..

过年家里剩了一些食材，做个小拌菜，清爽又可口..

衡量“皮冻”的标准在于硬度，软了肯定不行，太硬也不合适。要想做的软硬适中，就要掌握好水与肉皮..

沙拉酱烤大虾私房菜呦，我发明的，孩子非常喜欢吃。用甜味沙拉酱，不放油非常健康，甜甜香香的，老..

清凉可口，可以增强机体免疫功能，帮助消化，促进营养的吸收，防癌抗癌。..

主食材马兰头适量、香干适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作步骤..

主食材鸭掌500克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（五香），共分11个制作步骤..

1，小黄花鱼富含蛋白质，具有补血益气的功效。2，小黄花鱼含有丰富的微量元素硒，具有抗衰抗辐射..

主食材花生豆适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分7个制作步骤..

特别喜欢芝麻菜的味道，加上橄榄油，味道简直绝了。做法超级简单，最近几乎天天吃..

此菜下酒超棒，慢饮慢食，尤鱼香菇的香渗透到青豆里，一口酒，几粒青豆，其乐无穷，谈古论今。..

简单美味的豆角最适合夏天，让人食欲大增哦..

主食材萝卜1个，制作难度简单，耗时一天，菜式口味（酸辣），共分6个制作步骤..

虫草花是人工培养的虫草子实体，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、、多糖类等，还含有..

主食材虾皮适量、小葱适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分6个制作步骤..

主食材黑脚鸡半只、花生适量、青瓜适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分11个..

主食材猪耳朵1个、海带1块、猪肝200克、猪皮2块，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（微辣..

苦菊性凉，味苦，具有清肝去火，去除燥热等作用，其胡萝卜素、维生素、钾和钙等营养元素，能有效杀..

麻香爽口是夏季的好凉菜..

海带的营养价值1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比，除..

主食材黄瓜两根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

水鸭，常见的做法是加入薏米，冬瓜煲汤，有清热解暑、利尿祛湿之功效，白切水鸭，一鸭两吃，既可喝..