老人菜谱-P672
台式卤肉饭
主食材洋葱半个、后腿肉500克、大朵香菇9-10朵、鸡蛋8个、西兰花少量、葱适量,制作难度普..
白菜炖排骨
白菜炖排骨,口感微辣、家常好滋味。。。..
香辣烤翅根
主食材鸡翅根600克、盐2克、辣椒粉5克、蜂蜜适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜..
菠菜炒牛肉
菠菜炒牛肉,营养丰富,关键操作简单速度超快。..
普罗旺斯炖菜
法国人天生性爱浪漫,一道简单的炖菜都能做出独特口感!普罗旺斯炖菜(ll)是一道非常有学问的法..
盐水花生
主食材花生粒500克,制作难度简单,耗时一天,菜式口味(五香),共分6个制作步骤..
黄桃酸奶
晚上调好,早上起来就能吃上一杯温热的酸奶,比冰镇过的更适合早上吃,温润养胃,作死的做了次抹茶..
玉米炖猪蹄儿
猪蹄不但营养丰富,在烹调过程中可转化成明胶而且脂肪含量也比肥肉低,还可以有效改善机体生理功能..
红烧冬瓜
这个星期,永远都是忙忙碌碌的,生活压力不知不觉就大了,还好周末了,所以在家里做了一道红烧冬瓜..
煎黑椒牛排
冬季,俺家最离不了的就是牛肉了。一是因为俺家儿子是个牛肉控,二是牛肉牛肉营养价值高。冬季进补..
腐乳肉
今天周末,给女儿做个腐乳肉拉拉馋。..
素炒茶树菇
茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。..
泡椒牛肉
觉得好久没做大菜犒劳自己了~今天帮朋友搬完家好好犒劳自己下..
红烧武昌鱼
上有老下有小,每周的鱼是少不了滴,味道浓厚下饭宴友都很好武昌鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养..
三个步骤搞定快手菜——秘制香猪柳
现代人生活都是勿勿忙忙,如何快速又做得一手好菜呢是每个家庭主妇的头疼问题,今天这道菜只需三个..
培根金针菇卷
这次收到何美尔的培根满满一小箱,迫不及待的打开,做了几道菜,真是太棒了,先烤了一个小比萨,满..
黑椒杏鲍菇
颗粒黑胡椒碎比单纯的黑胡椒粉好吃的多。..
清蒸金鲳鱼
初五宴请娘家人时做的一道清蒸金鲳鱼很受欢迎,前几天儿子有赞叹着想要吃,所以昨天回家时在超市买..
白汁奶酪焗蘑菇
烤箱烤出的蘑菇很好吃,肉质肥厚、汁水鲜美。白汁则是西餐中很地道的调味汁,奶香浓郁、清淡可口。..
菠菜蘑菇牛肉丸汤
主食材撒尿牛肉丸205克、菠菜120克、蘑菇140克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清..
西红柿银鱼鸡蛋汤
不论每天怎么样安排饮食;都必须营养丰富。推荐一款经常喝的营养健康汤羹。简单易于操作,丰富的食..
老坛酸菜牛肉面
老坛酸菜牛肉面,就是这个味儿..
快手泡菜
泡菜,是为了利于存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要纤维丰富的蔬菜和水果都可以制成泡菜,泡菜..
辣炒乌冬面
主食材乌冬面200克、里脊肉60克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分14个制..
滑子菇鸡汤面
炖了一锅的老母鸡汤,今天就用它来做汤面,这样面因比较软,而且有不少的汤,特别适合老人,有特别..
海参捞饭
海参健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸,牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽..
番茄牛腩火锅
主食材牛腩适量、番茄适量、胡萝卜适量、土豆适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(酸咸),..
天成一味虾
天成一味虾,好听的名字,做法上,和粤菜里的豉油皇焗大虾是一样的,调味料改成了李锦记的天成一味..
棒棒糖花卷
我用的面粉是5公斤装的风筝牌天然精粉,袋子正面是绿色的。..
豆豉炒苦瓜
苦瓜虽然是我们生活中很普通的食材,但它小小的体内不但含有大量的维生素,而且蛋白质的含量也非常..
