老人菜谱-P1560
雪菜煮小素鸡
主食材小素鸡220克、雪菜135克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作..
腊肠胡豆焖饭
剩饭的再一次华丽转身——腊肠胡豆焖饭4月15日,重庆。窗外的雨已经停了,夜幕开始笼罩大地。喧..
蒜蓉芦笋
主食材芦笋一小捆、蒜4瓣,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
马兰头拌香干
主食材马兰头适量、香干3片,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸甜),共分10个制作步骤..
牛肉酱菜芯炒年糕
睡到半夜被我儿子叫起来,说他饿了,要我做年糕来吃。我问他:你有几个胃啊他回答说:有十个胃。难..
虾仁酱油炒饭
好久没有上传菜谱了,怀孕后就不能闻油烟味。现在好多了,这不拿来家里剩的边角料炒个米饭。喜欢吃..
香脆花生米
主食材生花生米300克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
青椒猪肉水饺
“青椒猪肉水饺”的馅料搭配值得一试,味道非常的鲜美,特别是青椒,经过焯制、过冷水的处理后,没..
黑米水和面的炒面
昨天做的黑米糯米糕剩的黑米水,放到冰箱里没舍得扔,今天中午用它和面煮了,做了个炒面。..
手抓饼
烙制手抓饼的面团一定要软一些,烙出的饼口感才好。..
莴笋腊肉片
新春来客时会做很多种菜招待客人,不会小于1碗吧。我们这里新春里都要上1碗美味来招待客人,说明..
南瓜流沙包
每天早上喝豆浆,会留下一些豆渣,天天倒掉挺可惜的想想红豆,花生,红枣都可以做泥炒馅成为红豆馅..
金枪鱼披萨
主食材高粉150克、水85克、黄油15克、酵母2.;5克、盐2克、糖10克,制作难度普通..
营养早餐饼
“虫草花”并非花,实质上是虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养..
凉拌橄榄菜
冬季养生,橄榄菜。经常食用橄榄菜能辅助治疗胃溃疡并能降低高血压、血管硬化等疾病的风险对皮肤也..
卤汁面筋
面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低..
凉拌鸡丝
虽说南方的冬天温度没有北方的低,可是依然感觉到寒气逼人,寒风瑟瑟。此时,最美好的事莫过于宅在..
牛肉萝卜饼
牛肉:富含蛋白质,氨基酸能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中..
肉片炖粉皮
肉片炖粉皮,营养丰富,粉皮入味爽滑,肉片微辣开胃,简单快手菜。..
蒜蓉油麦菜
质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素、维生素1、维生素2和大量钙、铁、..
菠菜炒鸡蛋
菠菜含水量高而热量低,是镁、铁、钾和维生素的优质来源;也是钙和维生素的上等来源,菠菜清理人体..
菠菜肉丝面
菠菜富含大量的矿物质,维生素和其他重要的元素,如硫胺素和核黄素。菠菜有助于建立一个良好的视力..
菠菜肉丝面
菠菜富含大量的矿物质,维生素和其他重要的元素,如硫胺素和核黄素。菠菜有助于建立一个良好的视力..
五香豆腐块
豆腐是冬季养生必备食材有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜..
虾米瑶柱番薯粉条
冬天在家里备些姐姐家的番薯粉条就是方便天气冷了,或是下雨了,不想出去买菜,也能煮出美味的菜给..
南瓜椒盐烧饼
最近这几天和南瓜较上劲了,一个大南瓜切开之后,两口之家好久都吃不完,我变着花样用南瓜制作主食..
面包鸡腿
西方的感恩节马上到了,烤火鸡是他们的传统美食那中式的感恩节我就弄个鸡腿得了本来想就用烤箱烤一..
蒜蓉烤南瓜
蒜蓉烤南瓜浓香与甘甜的双重滋味其实,南瓜直接烤了也很好吃,加一点儿盐更加觉得它的甜美。今天特..
猪肉片炒洋葱~
主食材洋葱1个、猪肉1块,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸甜),共分7个制作步骤..
玫瑰山楂茶
主食材山楂100克、玫瑰10克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
