红薯富含钾、胡萝卜素、叶酸、维生素和维生素6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体..

紫菜苔是低脂肪蔬菜，富含膳食纤维，多食用可以降低血脂，降低胆固醇。紫菜苔也有活血化瘀的功效。..

花色面包也做过多次了，正好家里有紫薯。顺便做个花色的，不用在紫薯里边放糖吃纯味的，效果很不错..

薏米是药食兼优的佳品，薏米味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒..

每一款美食都有它好吃的道理，千层饼里有烤苹果浓郁的果香，又有蜂蜜甜蜜的味道，真的是棒级啦。儿..

这道菜就是和洋大厨学习的意大利菜。其实做法简单，用料也很家常，只是用了西式的做法。..

简单的玫瑰花纸杯蛋糕，但是又非常真实。..

主食材鱼片2块、猪肉1块、玉米粒1条，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸甜），共分17个..

我亲爱的老伙计，记得我们初识于上世纪九十年代，是中央大街上的妇女儿童商店转制，清仓处理，一冲..

主食材虾潺360克、菠菜70克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

滑嫩的姜黄豆腐也是不错的选择，黄色的部分一点点脆的感觉，白色的嫩嫩的，随意搭配着炒，味道都很..

好想去新加坡尝尝正宗的肉骨茶，之前在鼎鼎香吃过肉骨茶的锅底，据说是他家的招牌锅底，吃过一次就..

桃子那么多，存放不住容易坏。做个黄桃罐头吧..

主食材生火腿100克、萨拉米香肠100克、短粒米250克、洋葱100克，制作难度高级，耗时一..

超爱这一抹紫色，有没有像2个天鹅的感觉，好吃又好看，这次的玫瑰花做的不够好，有待努力..

超爱这一抹紫色，有没有像2个天鹅的感觉，好吃又好看，这次的玫瑰花做的不够好，有待努力..

既要美味，又要健康，还要简单易上手，答案就是施了恋爱魔法的香酥杏仁曲奇饼干香脆酥松的杏仁曲奇..

这个饭在国内叫黄米饭，在印尼叫l[纳西古灵]找不到黄姜的可以去超市买磨好的干黄姜粉..

主食材低筋面粉300克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（奶香），共分9个制作步骤..

做成一个全麦面包之后，兴致不减，在说明书里再选一个法式面包，添加了紫薯在里面，改善了面包的风..

家里也就有这两种色素，女儿一直反对我在食物中加入食素，偶尔一两次弄着玩。还有，抹奶油时，周边..

这个蛋糕还是年前烤的，自己做了酒渍樱桃，专门用了一点烤戚风，颜色竟然变成淡淡的蓝色，带去春游..

本地有句老话：荠菜炒年糕，越吃越老糟。意思是荠菜炒年糕味道好，越吃越想吃。荠荠菜粗纤维、胡萝..

忽然意识到玫瑰季节又将来临。只是不知道会不会再次上演玫瑰囤积的景象。上一年的玫瑰酱依旧静静地..

这款巧克力土司本身就有着浓郁的巧克力香味，因为使用了烫种，所以组织非常柔软.家里刚好剩下的由..

大蒜面包口味爆好吃，爆简单。如果改用烤箱烤，外观还会带点焦黄，卖相更美哟..

这款馒头加了红糖、全麦粉和米饭，成品松软中又带着一些韧性，应该是加入了米饭的原因。可能是我红..

主食材高粉400克、低粉100克、酵母8克、糖50克、奶粉15克、水280克、黄油50克、片..

某日，站在一小铺前看人现做花生糖。偌大的案板上，手起刀落，一整块花生糖被切成小块，但也留下了..

这道菜肴每种食材都不多，干脆把它们凑在一起炒一盘家常小炒。其实平时家里的菜肴有时不必太死板，..