主食材茄子适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分11个制作步骤..

主食材香芋395克、软骨440克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分12个制作..

鱼肚中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，可以提高人体免疫力，因而备受人们的青睐。女性食..

主食材面筋140克、茄子200克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分14个制作..

主食材江白虾230克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材鲳鱼560克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材土豆2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分13个制作步骤..

南瓜，在我们家乡叫“香瓜”，一般都是做甜品或炒饭。其它做法都是在出家乡后学会的。话说“夏吃凉..

去甜点店偷看，哈哈哈，买回来尝尝，上网查一下学习做来，嘿，还真挺好吃的哈哈哈，自己做的才卫生..

蒲菜为香蒲科植物，喜欢生长在浅水中，江南水乡的河、沟、塘、沼泽地都有蒲菜生长。食用其肥嫩的根..

主食材马头鱼495克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分13个制作步骤..

栗子可压成泥也可保持原粒，也可以换成你喜欢的材料。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必..

主食材鸡杂1个、土豆1个、胡萝卜1条，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制..

爸妈在果园里种了几棵木薯，这段时间便可以拔了。小时候一到冬天就经常吃，不过自从出来工作后就再..

之前看到这款鸡冠小笼包感觉好美，就学着做了，第一次做，做得不太好看，照猫画虎吧，反正把包子变..

买的一把芦笋用了一半、炸平菇剩了点平菇，还有做拌饭剩的香菇，一起炒了..

鱿鱼虽含有大量的胆固醇，但也含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。所以适量吃..

豇豆的作用：豇豆含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素，可全面..

烧过红烧鸡翅，清蒸鸡翅，还是觉得烤箱烤的鸡翅好吃啦..

一年之计在于春，在立春的节气里，将春卷做成如意的形状，是对新的一年美好的期许，盼望事事如心所..

春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，意寓人们的工作和生活..

我家的老头最爱吃鱼，我则一般，不吃也不会想的那种，想起以前还未出嫁时，妈妈收拾鱼的时候，我都..

粑粑也叫玉米饼子，这是威海地区旧时人民的主要食品，人们习惯叫粑粑，有烀粑粑、蒸粑粑、菜粑粑和..

主食材紫洋葱130克、黄豆芽260克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分9个制..

创新菜，扣三丝是上海本帮名菜，选料认真，刀工精细，整齐美观。现在会做这菜已潦潦无几了。用素食..

芸豆学名菜豆，芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培，主要有大白芸豆、..

腌制的梅子在我们广西来说，就像酱油一样很普通很常用的一种酱料，可能是我们比较喜欢这种味道吧，..

主食材冬瓜适量、鲜鲍鱼适量、香菜适量、姜适量、水适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清..

适合节气：芒种、夏至营养功效：百合除含有蛋白质21.29、脂肪12.43、还原糖11.47、..

主食材苦瓜160克、脆皮肠3根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分12个制作步..