#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆
#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆是炫润丝巾分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的#新侬健康餐桌#--少油的凉拌豇豆。
菜式简介
豇豆的作用:豇豆含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素,可全面补充机体所需的营养素。豇豆不宜烹调时间过长,以免造成营养损失。
新苑阳光,原生态蔬菜--豇豆,是有机的蔬菜,安全的蔬菜,就是对您健康的最大保证,让您安心享用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 豇豆200克
- 六月鲜酱油(绿标)1大勺(图片中)
- 芝麻酱1汤匙