蒜香木耳菜
蒜香木耳菜是【小狼之之】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香木耳菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木耳菜别名落葵、藤菜、承露、无葵、软浆叶、篱笆菜、御菜、紫豆菜、胭脂菜、豆腐菜、染浆叶、红果儿、繁露、软姜子等,属落葵科一年生蔓生草本植物。木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩叶供食,质地柔嫩软滑,营养价值高。可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等,其味清香,咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。木耳菜在南北方普遍栽培,在南方热带地区可多年生栽培,在北方多采用一年生栽培。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
木耳菜:一大把 | -- |
辅助料用量 | |
蒜:5瓣 | 葱末:适量 |
姜末:适量 | 蒜末:适量 |
调味料用量 | |
盐:2克 | 胡椒粉:1克 |
鸡精:1克 | 油:适量 |
蒜香木耳菜的做法步骤
菜谱标签:热菜