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蒜香木耳菜

做菜达人@小狼之之
蒜香木耳菜是小狼之之分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蒜香木耳菜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香木耳菜。
蒜香木耳菜

菜式简介
  木耳菜别名落葵、藤菜、承露、无葵、软浆叶、篱笆菜、御菜、紫豆菜、胭脂菜、豆腐菜、染浆叶、红果儿、繁露、软姜子等,属落葵科一年生蔓生草本植物。木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩叶供食,质地柔嫩软滑,营养价值高。可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等,其味清香,咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。木耳菜在南北方普遍栽培,在南方热带地区可多年生栽培,在北方多采用一年生栽培。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
木耳菜一大把
辅助料
5瓣
葱末适量
姜末适量
蒜末适量
调味料
2克
胡椒粉1克
鸡精1克
适量

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