月经过多吃什么？
月经过多是连续数个月经周期中出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则。引起月经过多的原因有神经内分泌功能失调，卵巢问题，营养不良。月经过多不宜暴饮暴食或食用油腻、生冷、辛辣、香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，引起月经过多。月经过多应该吃富含蛋白质，铁，钾，钙，镁元素的食材，来补充血液中的营养成分，如：牛奶、鸡蛋、鸽蛋、牛肉、羊肉。
重要提醒：食物不能代替药物，如果患病请及时就医，认真遵从医生医嘱进行治疗。同时需要注意的是，任何食疗都有可能对某些体质的人不适用甚至起反作用，不了解自身状况前建议咨询并听从医生（中医）的建议。
月经过多食疗菜谱
鸡蛋羹[图解]
香滑的鸡蛋羹，儿时的味道。..
酱牛肉[图解]
一眨眼到了腊月二十七，虽然不用我准备年夜大菜，凉菜、冷拼还是要准备，卤肉拼盘更是需要提前备下..
凉拌木耳[图解]
主食材干木耳30克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..
番茄鸡蛋汤[图解]
主食材鸡蛋2个、番茄1个、葱少许、蒜2瓣，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分9..
大枣红糖姜水[图解]
一年一度的感冒如期而来，像约定好的，年后上班前就要小病一下。据说一年不发烧感冒的也不好，貌似..
丝瓜炒鸡蛋[图解]
所谓家常菜就是去餐厅几乎不会点，但是在家一定会经常做的小菜，丝瓜炒鸡蛋，就是这样一道家常菜，..
炖牛肉[图解]
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人..
香滑山药核桃露[图解]
山药核桃放在一起无论从哪个方面讲都是一杯营养丰富益智保健的佳品。每天晚间来一杯既能补充人体一..
红豆牛奶[图解]
红豆能促进心脏血管的活化，利尿有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现..
番茄鸡蛋卷[图解]
主食材鸡蛋2个、番茄1个、盐2克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分11个制作..
桂圆红枣茶[图解]
有这么一个闺蜜，就如同家中的纯净水就一般清清静静地陪伴在自己身边...无论有难过、有委屈，只..
芦笋鸡蛋卷棒棒糖[图解]
没错，你看到的的确是非常诱人的两串“棒棒糖”，但这两串“棒棒糖”的原料以及做法都非常简单，家..
牛奶花生[图解]
牛奶花生，是好喝又营养的一款早餐饮品，至于它该称呼“牛奶花生”还是“花生牛奶”，我们也曾经辨..
五香花生米[图解]
我老爸会做一种花生米，他把它叫做：哏焦花生米。其实就是五香花生米，但是因为是先泡后炒，所以不..
鸽蛋美颜汤[图解]
鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素、维生素1、维生素等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性..
桂圆红枣甜汤[图解]
红枣是补血佳品，女性月经期间来一杯滋补身体最好过了，其实今天想起来要喝这道汤正是因为亲戚来了..
红豆芋艿牛奶炖[图解]
这是我很喜欢的一道甜品，红豆祛湿排毒，芋头有防癌的作用，牛奶的加入，奶香更浓郁，混合着芋头的..
大葱爆肉片[图解]
猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。冬季要多吃肉，才符合冬季..
自制原味花生酱[图解]
花生的营养价值很高，就连被称为高级营养品的一些动物性食品，如鸡蛋、牛奶、肉类等，在花生面前也..
鸡蛋杯沙拉[图解]
献给不爱吃蛋黄的小朋友哈加了沙拉酱的蛋黄，不再那么干干的难以下咽了，口感变得香浓顺滑多了，连..
红枣桂圆豆浆[图解]
豆浆对于女人来说，是一道非常的好饮品，她不仅富含丰富的蛋白质和维生素，还可以养颜美白抗衰老。..
鸡蛋肠粉[图解]
肠粉又叫布拉蒸肠粉，是一种米制品，亦称布拉肠、拉粉、卷粉，因为早市销量大，多数店家又供不应求..
-双蔬鸡蛋饼[图解]
最近家里来了一个葫芦，不知怎么的，一看到葫芦，耳畔就会响起“葫芦娃，葫芦娃，一根藤上七朵花...
清炖牛肉[图解]
牛肉算是肉类中比较难熟的，用锅炖最简单的做法也得12个小时，用高压锅就能解决这个问题，一个人..
木耳炒西兰花[图解]
黑木耳，主要生长在中国和日本，在中国，又大部分是东北木耳和秦岭木耳居多。小时候吃的木耳都是野..
鸡蛋青豆小炒[图解]
节后小新清的配粥小炒。早上又回归到吃米粥的习惯，于是这配粥小炒也要走起哦。我家小子喜欢吃香的..
鸡蛋虾仁炒年糕[图解]
我是温州这边的人，而我家娃爸是湖南人。湖南人对温州人十分的了解，他对温州人早餐爱吃糯米饭表示..
红豆花生莲子银耳羹[图解]
主食材红豆50克、花生50克、莲子50克、银耳1块，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味..
板栗核桃枸杞豆浆[图解]
深秋季节，板栗大量上市，其香甜的味道总是让人回味无穷。板栗有养胃健脾、补肾强筋之功效，中老年..
红糙米桂圆粥[图解]
红糙米桂圆粥粗粮养生食谱糙米是稻谷脱去外保护皮层稻壳后的颖果，内保护皮层包括果皮种皮珠心层在..