最近杭州又现火炉天气,在这么热腾腾的天唯有冰品能给我们带来一丝凉意,天天都做绿豆汤,今天做个..
天气果真是一天比一天热了,昨天中午出去一趟,回到家已经浑身是汗,口渴难耐,想起早上煮的绿豆莲..
主食材薏米100克、绿豆100克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分10个制作..
主食材绿豆80克、薏仁米50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
绿豆有消暑益气、清热解毒的食疗功效。经常食用绿豆能预防多种疾病,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘..
薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。同时,..
今天这道“绿豆薏米百合羹”,用到了绿豆、薏米、百合,这些都是我们平常很容易买到的食材。很简单..
这是解暑去湿的好汤水,冰镇以后喝起来非常清爽。..
薏米富含蛋白质、矿物质、维生素、性味甘凉,有清热、祛湿的功效;绿豆有清热解毒、消暑生津的功效..
【薏米黄瓜绿豆浆】功效:排出体内湿气,缓解湿疹。在所有谷物中,薏米的除湿效果最好。黄瓜中的黄..
有着利水消肿、健脾祛湿功效的薏米,与清热解毒又祛暑的绿豆组合煮粥非常好。再加些健脾益胃,排毒..
主食材绿豆适量、薏米适量、百合适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(清淡),共分5个制作..
【绿豆】性味甘凉,有清热解毒之功。【百合】润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,..
主食材薏米仁82克、绿豆100克、冰糖100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),..
主食材薏米100克、绿豆100克、糯米100克、大枣4枚、冰糖适量,制作难度简单,耗时一小时..
用薏米搭配绿豆、莲子,做了这道薏米莲子绿豆汤,去火、健脾、养胃,是夏日消暑的一道良饮。..
以薏米为主,少佐百合,是一种既有清香独特的口感风味,又具有食疗作用的药粥,它既有益润泽养颜的..
大暑是一年二十四节气中的第十二个节气,每年7月23日或24日,太阳到达黄经12度时为「大暑」..
绿豆薏米水鸭汤,下午才在网上搜来的做法,依葫芦画瓢吧,效果不错,味道也不错,和大家一起分享一..
立夏了,喝点绿豆汤,顺手抓点薏米。两个在一起,可以清热祛湿。电饭煲煮粥功能,虽然相信不泡也能..
大热天来一碗清凉解暑的粥,再加一碟小菜最舒服了..
养生功效解析:薏米可清火、润肺、利尿、消肿;绿豆有清热凉血、利湿解毒、止痒等功效。二者合成,..
主食材绿豆50克、薏米100克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
最近我在尝试各种各样的养生养颜的粥,呵呵希望家人们吃的健健康康,快快乐乐。..
原本想煲點綠豆薏米糖水放雪柜隨時取用.但接到電話有朋友來訪剛好又是午茶時就急中生智在雪柜找出..
木瓜富含维生素、、钙等矿物质,以及大量的胡萝卜素、蛋白质、木瓜酵素等,常吃木瓜,可以平肝和胃..
绿豆归心胃二经,有清热解毒,消暑利水之功,为夏季常用食材。对暑热烦渴,水肿等有一定功用。而薏..
主食材皂米20颗,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
薏米富含蛋白质,脂肪,还含有矿物质,维生素等,性味甘淡,具有健脾,补肺,清热,利湿的功效。绿..
薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利解暑的功效,加上同..
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