养生粥绿豆薏米莲子粥
养生粥绿豆薏米莲子粥是【温馨-鹏泰电器】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生粥绿豆薏米莲子粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
最近我在尝试各种各样的养生养颜的粥，呵呵希望家人们吃的健健康康，快快乐乐。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：焖 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 绿豆：3两 | 薏米：3两 |
| 莲子：20个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红枣：6个 | -- |
| 调味料用量 | |
| 红糖：适量 | -- |