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绿豆薏米糊

做菜达人@Jianierrrrrr
绿豆薏米糊是Jianierrrrrr分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“绿豆薏米糊”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的绿豆薏米糊。
绿豆薏米糊

菜式简介
  养生功效解析:薏米可清火、润肺、利尿、消肿;绿豆有清热凉血、利湿解毒、止痒等功效。二者合成,十分适合湿疹患者。此款米糊也可减轻面部皮肤粗糙和痤疮,粉刺等症状。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
薏米50克
绿豆30克
辅助料
燕麦片20克

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