绿豆薏米粥
绿豆薏米粥是阳光明媚99分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“绿豆薏米粥”制作过程分8个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的绿豆薏米粥。
菜式简介
绿豆有消暑益气、清热解毒的食疗功效。经常食用绿豆能预防多种疾病，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。薏米是一种美容食品，有美白的功效，可以保持人体皮肤光泽细腻。用薏米绿豆做粥有利尿、改善水肿降低血压和胆固醇，防止动脉粥样硬化等作用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆100克
- 红米100克
- 辅助料
- 薏米100克
- 冰糖适量