主食材红薯200克、红枣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（果味），共分10个制作步骤..

银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效桂圆益心脾、补气血。红枣李时珍在《本草纲目》中说：..

主食材乌鸡适量、红枣适量、桂圆适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（其他），共分5个制作..

暖暖的一碗汤，淡淡的甜味，有补气益血的功效。..

桂圆既是佳果，又是良药，味甘，性温，具有补心健脾，养血安神，补精益智，补益心神，滋阴充液等功..

桂圆红枣茶的功效1、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、..

桂圆、红枣、红糖都具有补气补血的功效，我又加入了玉米、鸡蛋，满满一大碗，饱腹又养颜。..

“鸡子茶”，是我们当地的一种说法，也就是鸡蛋糖水。是一道滋补甜品，今天我加了核桃一起煮，既能..

寒冷的冬季来了，这个季节，我特别喜欢窝在厨房，烘焙些好吃的东东，给家人、给朋友，给自己。周末..

这个甜汤我经常煮来当早餐的。红枣和枸杞有点淡淡的甜味，所以只要再放一点点冰糖就好。..

主食材黑米适量、红枣适量、桂圆肉适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分6个制..

桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以..

秋日的午后，来一碗滋补甜品，营养美味，美容养颜，补气补血..

桂圆含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊..

寒冷的冬日，来一碗温暖的安神补血养颜汤。..

主食材红枣适量、桂圆适量、苹果一个，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分12个制..

桂圆红枣汤补血养气，适宜人群，老少皆宜..

糯米味甘、性温，能补中益气、健脾养胃，搭配滋肾补肝的枸杞，益气养血的红枣以及补心脾，益气血的..

主食材银耳适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

粥是冬季里必不可少的养生佳品，看似不起眼，却对人的健康很有好处呢..

主食材糯米适量、红枣适量、桂圆适量，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分12个制..

主食材红枣30克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材小汤圆适量、红枣适量、桂圆适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分13个..

补血养心。银耳有清肺热，益脾胃，润肌肤的功效；桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智；红枣味甘性温..

桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄..

红枣营养十分丰富，维生素含量在水果中名列前茅，维生素的含量也是百果之冠，人们赞大枣是“天然的..

有痛经，内分泌失调的喝了效果很好。冬天预防防感冒必备品。..

秋意渐浓，给自己和小伙伴煮一锅暖暖的糖水，会一直甜到心底。里面伴有红枣和桂圆，更是补血养颜的..

冬天是适合养生的季节，不仅要养的健康，也要养的美丽养生果木茶，快快喝起来吧梨可以选雪梨，如果..

番薯糖水，加了桂圆，红枣更美味，冰热两吃都很棒。..