桂圆红枣莲子粥

菜式简介
　　桂圆既是佳果，又是良药，味甘，性温，具有补心健脾，养血安神，补精益智，补益心神，滋阴充液等功效。
　　莲子味甘，性平，有健脾益肾，补气安神，固下焦，止泄泻，厚肠胃，益精气。
　　红枣营养丰富，味甘，性温，功能调和百药，健脾补血，养血安神。
　　糯米性味甘温，补益中气，健脾益胃，止泄。
　　此粥补心养脾，益肾涩精，补气益血，使人精血充足。