红枣营养十分丰富,维生素含量在水果中名列前茅,维生素的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的..
有痛经,内分泌失调的喝了效果很好。冬天预防防感冒必备品。..
秋意渐浓,给自己和小伙伴煮一锅暖暖的糖水,会一直甜到心底。里面伴有红枣和桂圆,更是补血养颜的..
冬天是适合养生的季节,不仅要养的健康,也要养的美丽养生果木茶,快快喝起来吧梨可以选雪梨,如果..
番薯糖水,加了桂圆,红枣更美味,冰热两吃都很棒。..
肌肤需要气血的滋养。红枣历来有补血养气的功能,桂圆可以补益心脾、养血安神、润肤美容等。银耳有..
好久没有喝粥,最近胃也疼的厉害,今天来做个小米粥,养养胃吧。..
主食材水500ML,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分4个制作步骤..
秋天真的来了,也许只是最近冷空气这几天,得以好好享受这个难得的秋。在广州,一个星期可以感受到..
顺了省事,昨天从菜场买回一整个长条南瓜做菜金沙南瓜小吃南瓜饼汤饮南瓜银耳羹今天我就来一道甜品..
主食材红枣50克、桂圆30克、雪梨一个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分9个..
主食材冬瓜适量、红枣适量、桂圆适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分10个制..
西洋参、桂圆肉、红枣、枸杞的药物成分没有冲突,如果泡水喝功效达不到最佳状态,因此煎煮服用是最..
装瓶子里了才发现没有拍照大家将就着看吧.....
山药具有补气功效,而大枣和桂圆具有养血美颜功效,长期吃他们就可对身体有大大的好处。今天我就用..
主食材红枣5颗、红糖一小块儿、桂圆10-12颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),..
女人不补容易老,特别是特别日子过后更要补想补又怕上火其实只要搭配得可以又补又不上火的。红枣、..
秋天干燥,除了煲汤,还可以冲茶来滋润滋润我们的生活和生理,特别是女性,红枣是她们的好朋友,而..
好像总是要习惯性地把红茶与奶搭配成各种奶茶。然而,忽然有一天被触动了某根神经:如果红茶不加奶..
今日头伏,需温补来一款鲜桂圆红枣粥,清甜爽口,软糯美味..
寒冷的冬天,煮点桂圆红枣姜茶喝,暖和又养生。..
黄花胶就是黄花鱼的鱼鳔,晒干后就叫黄花胶了。这款汤在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果。..
主食材鱼胶4只,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分5个制作步骤..
今天冬至,兴致来起,给亲爱的搞了个十全大补汤哈哈从来不怎么进厨房的我发现,其实在研究菜谱之外..
主食材糯米若干,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
酸酸甜甜的花茶,用养生壶煮很方便。..
红枣银耳桂圆汤。现在想吃就可以做,银耳和红枣泡发很容易,二十分钟即可。受妈妈的影响喜欢煮糖水..
冬天来了,大家就开始各种名贵的滋补,现在小编为大家提供一款便宜又实惠的滋补汤,可以泡水喝,也..
主食材桂圆适量、莲子适量、红枣适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分8个制作..
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功..
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