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红枣枸杞桂圆糯米粥

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红枣枸杞桂圆糯米粥是食·色分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“红枣枸杞桂圆糯米粥”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣枸杞桂圆糯米粥。
红枣枸杞桂圆糯米粥

菜式简介
  糯米味甘、性温,能补中益气、健脾养胃,搭配滋肾补肝的枸杞,益气养血的红枣以及补心脾,益气血的桂圆肉,对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。
  改变了懒人做法,认真按照原方小锅熬煮。温水浸泡后的糯米似乎特别容易煮烂,并没有煮太长时间,便米烂粥融。红枣,桂圆,枸杞的甜味渗入融融的粥中,再配之以红糖,更是无比香甜。
  在阴冷的天气里来上热乎乎的一碗,似乎整个冬季都暖和起来了。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
枸杞18克
红枣6颗
桂圆肉15克
辅助料
糯米70克

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