冬天是个干燥的季节，来一杯热腾腾的银耳汤，润肺通便大人小孩都可以喝，银耳用破壁机打碎后更易吸..

主食材银耳5小朵、莲子20颗、大红枣6个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分9..

白色的食物入肺经，百合和银耳搭配，是滋阴润肺的好东西。孩子发烧以后，老是不时地干咳，听着就是..

主食材银耳适量、花生适量、红枣适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作..

主食材银耳50克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜香），共分6个制作步骤..

发现过了学生时代一长期熬夜皮肤就会变差，一个姐们推荐的很棒的煲汤，每周做两次吃了一个月发现皮..

主食材银耳一小朵、雪梨一个、红枣五颗，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分5个制..

昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点..

周末是一个疼爱自己的日子，银耳汤美容养颜。善待下自己。..

秋季家庭炖甜品，木瓜可含胡萝卜素和维，抗氧化；莲子：滋养补虚，强心安神；银耳：滋阴润肤，富含..

夏天到了，熬一锅美美的银耳木瓜羹吧，放冰箱里味道会更不一样哦。夏天肺火会慢慢的隐藏在肺部，所..

桃胶，美颜，补骨胶原蛋白，加上平民的“燕窝”银耳，效果更甚我每个月例假完了就隔天吃一周好好的..

主食材银耳半个、雪梨1个、莲子1小把、红枣10颗，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味）..

这款银耳莲子羹是小瑄儿在炎热的夏天献给大家的礼物。清凉解暑而营养的佳品。..

这几日女儿嗓子总像有痰一样，一早给她炖了个雪梨银耳羹。放冰箱后口感很好。..

偶然在超市里看到某品牌的红枣莲子羹在搞促销，虽然称为羹，可是看着连定位为糊都很勉强，于是萌生..

主食材银耳一朵、紫薯一个、水适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜味），共分9个制作步..

这是一款适合女性朋友喝的美容保健羹。尤其是做了妈妈的，年龄在一天天增长的，害怕岁月留下痕迹的..

最近在整理厨房柜子时，发现好多东西，如朋友送的银耳和莲子，山东买的大枣，还有当下应景的桃脂（..

主食材银耳一朵、雪梨2个，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

银耳羹重来都是满满的胶原蛋白，春季的糖水入胃更舒服。..

主要功效是枸杞有润肺补肾，生津益气之功；银耳有滋阴润肺、生津、提神、益脑、嫩肤之功效。此品红..

用美粒兑的珐琅铸铁锅，导热保温效果好，炖煮汤羹比普通的煮锅节省时间。..

主食材桃胶一小碗，制作难度未知，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

老母亲一直咳嗽，身体又体寒的很，秋梨寒性水果，所以不能老用秋梨炖银耳给老娘吃。今天用热性的桃..

紫薯银耳羹的改良版，易消化，更适合老人，小孩。..

银耳营养丰富，有“菌中之冠的美称。是益气清肠、滋阴润肺的良好补品，创意银耳新吃法～银耳彩蔬花..

主食材银耳1朵，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸香），共分5个制作步骤..

主食材银耳适量、红枣适量、莲子适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分5个制作..

一款适合女孩子喝的甜汤，美容养颜佳品。。..