主食材银耳适量、山楂适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

主食材银耳适量、红枣适量、枸杞适量、莲子适量、花生米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味..

主食材银耳适量、桂圆适量、莲子适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分8个制作..

主食材银耳适量、红枣适量、百合适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作..

某次出差买了些金窝银耳，看起来很特别，肉质厚，加上婆家的微山湖红莲子，口感醇厚(..

防治干咳无痰，对手心脚心发热，浑身无力的人有效果..

主食材银耳一颗、红枣数颗，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

通江陈河银耳不同于代料银耳，以青杠段木为基，传承百年古法栽培，无任何农药和化学添加，自然长成..

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功..

夏季养生，润肺先行。在炎炎夏日里，不妨来一碗冰镇的银耳羹，让香滑软糯的质感搭配上一丝丝的冰爽..

主食材莲子适量、紫薯一根、百合适量、银耳适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共..

银耳一定要干货遍地的新鲜银耳含有的添加剂早已遮盖了银耳原有的清香味以及胶原蛋白..

养颜美容.....

主食材银耳适量、雪梨适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

主食材红枣适量、银耳一朵，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

主食材银耳一朵、木瓜半个、牛奶一盒、枸杞适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共..

主食材雪梨1个、糯耳适量、川贝适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分10个制..

主食材苦菊100克、银耳100克、小汁鱼20克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），..

主食材银耳适量、马蹄适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作步骤..

银耳莲子汤含有丰富的铁，铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素等的重要组成部分之一，所以常喝，有一..

作为一个宝妈，怎么能让孩子吃的高兴。需要动一番脑筋的。意面是小孩比较喜欢吃的一种食物，除了可..

主食材银耳20克、红枣15颗、莲子10克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（酸甜），共分7..

主食材银耳适量、红枣适量、糯米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作..

银耳可以煲汤，可以炒菜，自然，也可以做凉拌菜。..

这道甜品滋润养肺，我觉得选用皇冠梨口感最好。..

这边市场几乎没有卖樱桃萝卜的，大约一年能遇到2～3次的样子。今天看到有卖的，我实在是太高兴了..

紫薯银耳羹，口感丝滑，淡淡的紫薯香味，是一款不错的养生汤羹..

时常喜欢做一点简单的甜品，银耳羹是其中大爱暖心暖胃美容养颜～..

大家都知道，银耳莲子汤是效果非常好的养颜圣品，经常喝其效果不输燕窝，小圃每周都会给自己熬上一..

秋天滋补季节到了，据说一碗银耳莲子羹等于3片补水面膜哦..