婆婆最近在我家，因她年龄大了，牙齿又不太好，一般的白面馒头她吃不成，嫌不好咬。我总是给她蒸一..

这两天总算有空了，抽出时间动手做了次酥皮的月饼，这次用紫薯和红薯做的，刚开始的时候就做错了，..

主食材紫薯1个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（奶香），共分8个制作步骤..

紫薯营养丰富做成玫瑰花卷好看又好吃。..

解馋的小零食。在家看电视或上网时，嘴巴空落落，总忍不住想吃点啥。那天，尝试着用自制的酸奶与萄..

主食材紫薯适量、面粉适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分11个制作步骤..

此款紫薯云卷馒头外观靓丽，纹理清晰、层次分明、口感柔软、颜值颇高。..

这是一款比较健康的甜点，紫薯也山药搭配，非常有正能量的饭后甜点。而且口感味道也是很棒的，老少..

不用加调味料就能做出美味小点心。紫薯卷富含膳食纤维，紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血..

主食材紫薯1个、糯米粉250克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分13个制作步..

茶巾绞是一道日式和风茶点。茶巾，是指茶道中拂拭茶碗边缘的麻布，但在日本料理中，一般指的是像是..

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。..

紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，..

主食材紫薯300克、面粉320克，制作难度高级，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分16个制作..

这是我第一次做蛋糕卷，算是成功吧通常，我们在超市或是蛋糕店里买的蛋糕卷，都是奶油夹心的，这一..

这是节前做的冰皮月饼，也是为了去坝上带在路上吃的。喜欢冰皮月饼的不油腻，健康又有节日气氛，看..

有着黄油香味的，酥化的饼皮，咬一口，在牙齿和舌尖碰触到紫薯时，又有着细腻甜滑的口感。小小的，..

主食材紫薯200克、糯米粉50克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步..

紫薯富含花青素，预防多种疾病花青素健康功效高、无副作用。紫薯的颜色来自于花青素，花青素是天然..

其实甜汤我们通常叫做糖水。在冬天做糖水的材料选择有很多，例如根茎类食材；根茎类食材最大的特点..

紫薯买多了、不吃完会坏掉、想想好久没吃发糕了，就做了今天这款发糕，简单易做，口感也好，这几天..

昨天去外面喝茶，看到这款紫薯夹心饼，让我口水直打滚呀忍不住尝了一个，脆脆的饼皮里包裹着糯米紫..

小孩子都很喜欢新鲜的事物，妈妈们可以不断地做一些小孩子没见过，而且有很美味的食物，他们一定会..

呵呵，喜欢玫瑰，喜欢不同颜色的玫瑰，所以做了黄的，再来个紫色的。..

紫薯因其色泽漂亮，硒、铁、青花素、纤维等矿物质维生素含量丰富，而成为大众喜欢食的粗食。当面条..

面包机的年糕功能还从来没有试过，正好家里的紫薯还有许多，做一盘年糕吧..

主食材紫薯１８０克、山药１２０克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分9个制作步..

入秋后，银耳炖雪梨便是家中常备的甜品，果真有效，一秋一冬都未咳嗽。有时加百合安神，有时加莲子..

主食材紫薯180克、糯米粉30克、细砂糖15克、牛奶25克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口..

我觉得粉色和紫色是最梦幻的颜色。如果能把紫色一秒钟变粉色，那是不是更梦幻。过两天就是七夕中国..